ประเภทอาการซึมเศร้า – อาการซึมเศร้าประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?

ภาวะซึมเศร้ามีหลายประเภท แต่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงความแตกต่าง โดยทั่วไปแล้ว มีสาเหตุทั่วไปบางประการของภาวะซึมเศร้าและอาการของแต่ละประเภท เหตุการณ์สำคัญในชีวิต เช่น การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น รอบเดือนของผู้หญิง อาจทำให้รู้สึกซึมเศร้าได้เช่นกัน สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ ประวัติความผิดปกติของการใช้สารเสพติดหรือความบกพร่องทางการเรียนรู้ ความวิตกกังวลก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน

อาการของแต่ละประเภทแตกต่างกันไป แต่ทั้งหมดมีปัจจัยร่วมกัน สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องรู้ว่าไม่มีภาวะซึมเศร้ารูปแบบเดียว การรักษาแตกต่างกันไปตั้งแต่การใช้ยาไปจนถึงการรักษา ไม่มีวิธี "รักษา" สำหรับภาวะซึมเศร้า แต่มีการรักษาที่แตกต่างกันมากมายที่สามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณได้ แม้ว่าการรักษาภาวะซึมเศร้าจะแตกต่างกันไปตามประเภท แต่การรักษาหลายอย่างสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว การแทรกแซงที่ไม่ใช่ทางการแพทย์อาจรวมถึงการนอนหลับให้เพียงพอ การออกกำลังกาย และการติดต่อกับผู้อื่น

การรักษาภาวะซึมเศร้าต่างๆ มักจะรวมถึงการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต การรักษาที่ใช้ก็แตกต่างกันไป การรักษาบางอย่าง เช่น การบำบัดด้วยแสง สามารถช่วยได้ ซึ่งรวมถึงการนั่งหน้ากล่องไฟพิเศษนานถึง 20 นาทีในแต่ละวัน การรักษาบางอย่างอาจได้ผลในระยะเวลาอันสั้น แม้ว่าบางประเภทอาจต้องใช้หลายเซสชัน หากคุณเป็นโรคซึมเศร้าอย่างรุนแรง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกของคุณ

หากรู้สึกไม่สบายและไม่สบาย ควรไปพบแพทย์ เว็บไซต์ Health https://consultordesalud.com.ar/ สามารถช่วยคุณกำหนดประเภทของภาวะซึมเศร้าที่คุณกำลังประสบและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น แพทย์ของคุณอาจสั่งยารักษาโรคซึมเศร้า การรักษาจะขึ้นอยู่กับประเภทของภาวะซึมเศร้า คุณสามารถเลือกการแทรกแซงที่ไม่ใช่ทางการแพทย์เพื่อช่วยให้คุณรับมือได้ เช่น การออกกำลังกาย การนอนหลับให้เพียงพอสร้างสัมพันธ์กับผู้อื่น และการปรับปรุงสุขภาพร่างกายของคุณสามารถช่วยได้

แพทย์สามารถวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าได้หลายวิธี แพทย์มักใช้การวินิจฉัยโรคซึมเศร้าทางคลินิกอย่างเป็นทางการ ในขณะที่การวินิจฉัยที่เป็นทางการน้อยกว่าอาจบ่งบอกถึงอาการเล็กน้อยหรือปานกลาง ภาวะซึมเศร้าประเภทอื่น ๆ ได้รับการวินิจฉัยตามความรุนแรงและสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี อาการซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนในหลาย ๆ ด้าน เป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อป้องกันความเสียหายต่อสุขภาพจิตของคุณ มีหลายทางเลือกสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า และรักษาด้วยวิธีต่างๆ

ภาวะซึมเศร้ามีหลายประเภท บางคนเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงและถึงขั้นมีอาการทางร่างกาย พวกเขาสูญเสียความรู้สึกของความเป็นจริงและอาจหมดความสนใจในกิจกรรมประจำวัน ด้วยเหตุนี้ การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ การรักษาที่เหมาะสมสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและกลับสู่ชีวิตปกติได้ นอกจากนี้ ประเภทของการรักษาที่เหมาะสมกับคุณที่สุดจะขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของคุณ ซึ่งหมายความว่าผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงอาจต้องพบจิตแพทย์

ในการวินิจฉัยคนที่เป็นโรคซึมเศร้า แพทย์จะต้องพิจารณาว่าปัญหาคืออะไร สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ บางครั้งก็เป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ สมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนอาจสามารถให้การสนับสนุนได้ หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า คุณสามารถรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมได้ ด้วยความช่วยเหลือที่เหมาะสม คุณจะรู้สึกดีขึ้นในเวลาไม่นาน

อาการซึมเศร้ามีหลากหลายรูปแบบ และวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับภาวะนี้คือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาหรือการรักษาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของภาวะซึมเศร้า ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ผ่านการฝึกอบรมจะเป็นผู้กำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของคุณ หากคุณไม่มั่นใจว่าตนเองมีอาการบางอย่างหรือไม่ ทางที่ดีควรหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อค้นหาวิธีรับการรักษาที่เหมาะสม

ภาวะซึมเศร้าอีกประเภทหนึ่งเรียกว่าโรคจิต ผู้ที่มีความผิดปกติประเภทนี้มักจะสูญเสียการสัมผัสกับความเป็นจริง พวกเขาอาจประสบกับภาพหลอนหรือภาพหลอน และพวกเขาอาจเชื่อด้วยซ้ำว่ามีคนอื่นออกไปหาพวกเขา ในบางครั้ง พวกเขาอาจมีความต้องการที่จะกิน ดื่ม และนอนหลับอย่างควบคุมไม่ได้ และให้ทำร้ายหรือกรีดร้อง พวกเขาอาจรู้สึกสิ้นหวังและหดหู่ตลอดเวลา แม้จะขาดความตระหนักรู้ในตนเอง แต่ก็ยังสามารถทำงานประจำวันส่วนใหญ่ได้